参照联合国最新标准我算健康吗？

2008-12-09 来源:39健康网社区

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　　无人自觉完全健康

　　看到世界卫生组织的十项标准，王女士显得非常惊奇，她一边填写问卷，一边对记者说：“平时只要不生病，不需要上医院去，当然就算健康了，哪里还想得这么多？”她指着问卷上的“十大标准”，羞愧地表示，自己十有八九都达不到。

　　在所有被调查人群中，没有一个人认为，自己能完全达到这十项健康标准。对世界卫生组织的这十项健康标准，能达到其中6项以上标准的被调查者，仅占总人数的42%，有36%的被调查者表示自己只能达到5项以下。

　　“我觉得这个十大健康标准太‘苛刻’了，‘牙齿清洁，无龋齿，不疼痛’，‘头发有光泽’之类的标准，这恐怕大部分人都很难达到吧？”在一家事业单位上班的李小姐觉得标准有些过于严格了。

　　在调查访问中，很多人对“牙龈无出血现象”、“头发有光泽”、“肌肉丰满，皮肤有弹性”等这些身体细微处的标准，表示平时都不会太在意。有一部分被调查者觉得，这些都是细枝末节，不会直接影响到人的身体健康程度。统计数据显示，近一半的调查对象都不能达到这些细微的标准。

　　浙江省第一人民医院体检中心主任韩阳认为，世卫组织的这十项标准是非常严格的，这些细微的标准属于人体保健的内容，对一般人来说，只要内脏器官机能正常就可以被看作是大体上健康。当然，有些身体上的小毛病，也不能过于大意。比如说，眼睑发炎如果任其恶化，轻则容易造成针眼的导因，重则引起慢性结膜炎，进而影响泪水分泌细胞，引起干眼症，导致生活品质下降。牙齿健康出现问题，不但它本身会使人疼痛难忍，还可能影响到人体消化系统的正常运转，从而影响到全身健康。

　　健康标准中的第一项，“有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳”，在被调查者中达到率最低，仅为 42%。与此相对应的是，六成的被调查者都有过熬夜的经历，34%的被调查者过着经常熬夜的生活，甚至16%的被调查对象“几乎每天”都会熬夜。