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气功如何防治心律失常

2011-07-25 来源:

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  心情舒畅,情绪稳定,生活规律,适当锻炼对心律失常的防治是非常必要和有益的。气功的“调心”、“调息”锻炼,经科学实验与临床观察证明,可以使血液循环有如下变化:

  (1)练功入静后,可以使心率减慢,甚至可以人为地控制心率,使其增快或减慢。

  (2)练功可以增强心肌收缩力,调节心搏出量,随着呼吸运动吸气大于呼气时,心搏出量增加,呼气大于吸气时,则心搏出量减少。同时可以使增大的心脏有不同程度的回缩。“ 入静”后,心搏出量减少,说明机体需血量和需氧量都减低。

  (3)练功有素者,可以控制血压升降,低血压者可以使血压上升,高血压者可使血压下降。

  (4)练功者可以使血液重新分配,意守的部位血液流量增加,意念可以调动自身血流量的再分配。

  (5)练功可以增加毛细血管袢数量,改善血流及供血。

  (6)练功可以加强毛细血管通透性。

  (7)改善心肺循环血量,降低肺动脉压。

  可以看出,气功对心血管系统有许多有益的作用。气功锻炼能增强人体调整控制机能,改善心血管机能状态,是防治心律失常的有效辅助措施。

  (责任编辑:张炯光 实习编辑:王彦光)



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