耳穴治失眠两耳朵都贴吗

耳穴治疗可用于失眠患者的辅助管理，但须由专业医师操作，并密切观察个体反应。

耳穴治疗能够调节自律神经系统和植物神经系统活动，从而达到镇静安神的目的；此外还可促进大脑皮层抑制过程，使兴奋与抑制过程趋于相对平衡，有助于改善睡眠障碍。

在实施耳穴治疗时，应考虑患者是否存在局部皮肤过敏或感染等问题，以免引起不良反应。

针对失眠症状，在使用耳穴治疗的同时，应注意避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，以利于睡眠质量的提升。