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取消关注做延长甲可以戒掉咬指甲。
延长甲能够使指甲保持完整美观,减少对外观的不满意感,降低咬指甲的欲望。同时,注意力被分散后,也减少了焦虑情绪导致的冲动行为。但是,在使用过程中要注意定期清洁和更换,以防止细菌滋生引起的皮肤炎症等问题。
如果患者存在强迫症、抑郁症等精神疾病时,可能需要结合心理治疗或药物干预才能有效控制症状。
在考虑通过延长甲来帮助戒除咬指甲的习惯时,需确保选择正规的专业机构,并密切观察是否有过敏反应或其他不良影响发生。
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
副主任医师
深圳平乐骨伤科医院 针灸科白班
主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科