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取消关注产前抑郁症怀疑男人,可能是由于孕妇担心胎儿健康,或者是担心产后照顾新生儿等造成。可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗的方式改善。建议产前有抑郁症的孕妇,及时在精神科医生或心理科医生的指导下进行治疗。
一、原因:
1、孕妇担心胎儿健康:可能是由于孕妇对胎儿期望过高,对分娩疼痛的敏感度增高,或者是家人对孕妇期望值过高,从而对孕妇产生怀疑,怀疑男人会给自己下一个更年期的建议;
2、怀疑产后照顾新生儿:有可能是在孕期或者产后,孕妇照顾新生儿过于劳累,没有及时得到休息,或者是没有其他人的关心,导致孕妇心理压力过大,从而怀疑男人会有抑郁症的倾向;
3、其他原因:还可能是因为女性在生产之前,会因为各种原因出现压力过大的情况,并且没有得到有效地缓解,从而在产前出现抑郁症的症状。
二、治疗:
1、自我调节:建议产前女性要做好充分的心理准备,不要过于担心胎儿的健康,可以适当地通过运动、听音乐、看书等方式缓解抑郁的情绪。也可以通过与家人、朋友倾诉的方式进行缓解,避免对孕妇的心理造成更大的压力;
2、心理治疗:如果自我调节的效果不佳,可以到正规的心理咨询室,进行心理咨询,通过心理治疗改善抑郁症;
3、药物治疗:可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物缓解症状,因为药物可以阻断脑内5-羟色胺的再吸收,从而缓解抑郁症的症状;
4、其他:如果是因为新生儿导致的抑郁症,可以在生产之前对新生儿进行心理治疗,通过行为、语言、音乐等方式缓解抑郁症。
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