长期失眠是元气亏虚造成的

长期失眠可能是由肾阴虚、心脾两虚、气血不足、肝郁化火、痰热扰心等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.肾阴虚

肾阴虚会导致肾脏失去滋养和濡润，进而影响到心神的安宁，出现失眠多梦的症状。因此可以使用滋补肾阴的药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

2.心脾两虚

心脾两虚是指心血不足、脾气虚弱，导致无法正常运行气血，从而引起失眠的情况。针对这种情况，可选用具有健脾养血作用的中药方剂进行调理，如归脾汤、八珍汤等。

3.气血不足

气血不足可能导致脏腑功能减退，脑髓失于充养，因而引起失眠。对于气血不足所致失眠，可通过服用补益气血的中药来改善症状，比如人参养荣汤、十全大补汤等。

4.肝郁化火

肝郁化火是因为情志不畅，导致肝气郁结，久而久之化火上扰心神，使人难以入眠。此类失眠患者可在医生指导下通过口服龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散等中药方剂来进行调理。

5.痰热扰心

痰热扰心是因为痰浊内盛，蕴而化热，痰火上扰心神，使人心烦不宁，难以入睡。此时需要清热化痰、安神定志，可用温胆汤加减或者黄连温胆汤进行治疗。

建议定期进行睡眠监测、心理评估等相关检查，以评估失眠的程度和原因。