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取消关注抑郁症是一种常见的心理疾病,得了抑郁症会出现不想哭,是因为情绪低落、对自我价值感降低、对身体形象的担心等多种因素导致的。
1、情绪低落
抑郁症患者的情绪低落,是最常见的症状之一,会导致患者长时间感到沮丧和情绪低落,表现为总是想哭。哭泣本身是一种宣泄不良情绪的方式,可以帮助缓解抑郁症患者的低落情绪。
2、对自我价值感降低
抑郁症患者对自我价值感的降低是最明显的症状之一。一旦患上抑郁症,自我价值感就会受到明显的打击,觉得自己的能力低下,自我评价降低,觉得自己的生命毫无价值,从而出现不想哭的情况。
3、对身体形象的担心
抑郁症患者会认为自己的身体形象是不完整的,认为自己的身体各部分都存在缺陷,一旦出现问题,就会怀疑是自己的错误,甚至会产生自责、自罪的想法,从而变得不想哭。
除以上外,还会出现不想吃饭、失眠或者嗜睡等症状。建议患者在日常生活中要多参加户外活动,多与人交流,培养自己的兴趣爱好,多与人沟通交流,从而缓解心理压力。必要时,还可在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
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