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吃山竹尿酸会高吗男性

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2023-09-20 04:44:2639健康网

男性吃山竹尿酸是否会高,与吃山竹的量有一定的关系。如果只是偶尔吃少量的山竹,可能不会导致尿酸高。如果长期大量的吃山竹,有可能会导致尿酸高。建议日常生活中注意合理饮食,适量食用山竹。

1、不会高:山竹是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的营养物质,比如维生素、膳食纤维、糖分、叶酸、矿物质等。男性适当的吃一些山竹,有助于补充身体所需的营养物质,而且也可以起到润肠通便的作用。此外,一般每100g山竹中的嘌呤含量在10mg左右,属于嘌呤含量比较低的一种水果,如果只是偶尔吃一些,可能不会导致尿酸高;

2、会高:山竹本身属于嘌呤含量比较高的水果,其中每100g可含有50-150mg的嘌呤含量。如果长期大量的吃山竹,可能会导致体内尿酸产生过多,从而引起尿酸升高。所以不建议长期大量的吃山竹,而且建议吃之前最好先咨询医生;

另外,尿酸高的患者在饮食方面要注意以清淡易消化食物为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、白菜、苹果、香蕉等,同时要避免摄入油腻、辛辣刺激性的食物,比如油条、肥肉、辣椒等。必要时可以在医生的指导下服用降尿酸的药物进行治疗,比如苯溴马隆片、非布司他片等。

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