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早晨起来测血压,高压140低压80,是

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2023-08-20 23:50:2539健康网

早晨起来测血压,高压140mmHg,低压80mmHg,说明血压有轻度升高,有可能和情绪激动、睡眠质量不佳、饮食不当、用药不当等因素有关,建议及时就医,明确原因,在医生的专业指导下规范治疗。

1、情绪激动:人体的血压受情绪影响,情绪激动时,心情比较激动,肾上腺素等激素分泌增加,会导致血压升高。建议患者保持平稳的心态,适当休息,可以缓解血压升高的情况;

2、睡眠质量不佳:如果患者夜间睡眠不好,可能会导致早晨起来测血压,高压140mmHg,低压80mmHg的情况,主要是因为熬夜等因素影响了交感神经的兴奋性,导致血压升高。建议患者养成良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,可以缓解症状;

3、饮食不当:患者在前一天晚上吃了过咸的食物或者大量喝酒,可能会导致早晨起来测血压,高压140mmHg,低压80mmHg的情况。患者在日常生活中要注意清淡饮食,避免吃辛辣、刺激的食物,如果血压升高比较明显,可以在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片等药物治疗;

4、用药不当:患者没有遵医嘱服用降压药物,或者用药剂量不足,都可能会导致早晨起来测血压,高压140mmHg,低压80mmHg的情况。建议患者严格遵医嘱服用药物,避免私自增减药量,以免影响血压控制的效果。

此外,患者在测量血压前,应静坐5-10分钟,心情平稳,在测量血压时要注意袖带的松紧度,避免过紧或过松,以免测量结果不准确。

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