植物神经紊乱能自行恢复吗

植物神经紊乱通常无法自行恢复。

植物神经紊乱多是由于长期精神紧张、心理压力过大等因素导致的，这些因素会导致交感神经兴奋性增高，从而引起一系列不适症状。如果不及时缓解压力或进行适当的放松训练，这些生理变化将持续存在，进而影响自主神经系统的正常功能。因此，该疾病一般不会自行痊愈，需要通过心理咨询、药物治疗等方式来改善病情。

患者可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物促进恢复。

针对植物神经紊乱，建议患者调整心态，避免过度疲劳，保持充足睡眠，有助于减轻症状。