附件炎右边小腹痛腰酸腿沉可采取抗生素治疗、中药调理、腹部热敷、针灸疗法、穴位贴敷等治疗措施。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长或杀死病原体来缓解炎症。常用药物包括阿莫西林、头孢克肟等。适用于急性发作期，可有效控制感染，减轻症状。

2.中药调理

中药可通过调节体内气血平衡，改善血液循环，从而缓解疼痛。常用的有金银花、蒲公英等。对于慢性附件炎伴随轻微不适的情况较为适宜。

3.腹部热敷

腹部热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛引起的右侧下腹疼痛。使用热水袋或暖宝宝直接放置于腹部即可。在寒冷季节或气温较低时使用效果更佳。

4.针灸疗法

针灸能够刺激神经反射系统，缓解局部肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻右侧下腹疼痛。选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针刺。对于因气滞血瘀导致的右侧下腹疼痛具有一定的疗效。

5.穴位贴敷

穴位贴敷利用药物透皮吸收的作用，使药效直达患处，起到活血化瘀、止痛的效果。选取关元穴、中脘穴等穴位，并将丁香、肉桂研成细末后外敷。此方法适合患者无法接受口服药物或者对口服药物有过敏反应时使用。

在治疗附件炎的同时，建议患者注意个人卫生，保持阴道干燥清洁，以减少细菌滋生的机会。同时，应避免过度劳累和精神压力过大，以免影响病情恢复。