窝沟龋齿通常需要通过窝沟封闭术、复合树脂直接粘接修复等专业治疗来解决。

窝沟封闭术使用高分子材料封闭窝沟，可以防止致龋微生物及食物碎屑进入窝沟，阻断其与牙体组织的接触，进而达到预防龋病的目的。复合树脂直接粘接修复是一种常见的微创修复技术，适用于表浅的窝沟龋损，可有效恢复牙齿形态和功能。以上两种方法均需由专业牙医操作，在确保患者舒适的前提下完成。

如果龋洞较深或病变范围较大，可能需要多次就诊才能彻底清除龋坏组织，并制作嵌体或冠修复。

在处理完所有龋齿后，建议定期回访以评估恢复情况，并注意保持良好的口腔卫生习惯，避免再次发生龋齿。