红糖吃了一般不会长龋齿。

红糖中虽然含有一定量的糖分，但其属于天然食品，并且含有的糖分种类相对较少，产生的有机酸也有限，所以通常不会引起龋齿。龋齿主要是由细菌感染引起的，与饮食中的糖分、口腔卫生等因素有关。若存在龋齿风险，则需要定期进行口腔检查和清洁，以预防龋齿的发生。

如果在吃完红糖后及时刷牙或漱口，可以减少食物残渣滞留和细菌繁殖的机会，从而降低龋齿的风险。

建议平时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少龋齿和其他口腔疾病的发生。同时，均衡饮食也很重要，尽量避免过量摄入高糖食物。