宫寒怀孕可能会使孕囊发育不良。

宫寒会导致气血运行不畅，影响子宫内膜的营养供应，从而影响受精卵的着床和孕囊的正常发育。此外，宫寒还可能导致子宫收缩力减弱，容易引起流产等并发症，进一步加重孕囊发育不良的风险。因此，对于宫寒患者来说，孕期保健尤为重要，建议定期产检，监测胎儿健康状况，如有不适及时就医。

宫寒可能会影响孕囊的生长环境，导致其发育异常，但并不一定会直接导致孕囊质量差。

针对宫寒症状，孕妇可在医生指导下通过艾灸、热敷等方式缓解症状，改善体质，减少对孕囊的影响。同时，注意保暖，避免过度劳累，保持良好的生活习惯也有助于维护身体健康。