脚上起泡了可以考虑采取足部浸泡、保湿护理、抗真菌药膏、伤口消毒、包扎固定等治疗措施。

1.足部浸泡

通过足部浸泡可以软化表皮，减少摩擦，缓解不适症状。适用于因鞋子过紧导致的局部摩擦而引起的水泡。

2.保湿护理

使用保湿乳液涂抹患处可促进皮肤愈合，减轻炎症反应。适合于轻度至中度的皮肤干燥、瘙痒等症状。

3.抗真菌药膏

外用抗真菌药膏能够抑制真菌生长，防止感染扩散。主要针对由真菌感染引起的小水泡。在使用时需遵循医嘱选择合适的产品，并按说明书指示正确涂抹。

4.伤口消毒

对伤口进行消毒是为了预防细菌感染，促进愈合。适用于轻微损伤后的新鲜小水泡。应根据伤口情况选择合适的消毒剂，如碘伏或酒精。

5.包扎固定

通过包扎固定可以保护受损区域，防止进一步损伤，有利于伤口恢复。对于刚破裂的小水泡，可提供物理屏障以减少外界刺激和感染风险。

在处理脚上的小水泡时，应避免自行刺破，以防感染。若水泡范围扩大或伴有红肿、疼痛等情况，应及时就医评估是否需要清创引流等处理。