体内湿热导致附件炎可能是由长期饮食辛辣油腻、脾胃虚弱、外感湿邪、情志内伤、久居湿地等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期饮食辛辣油腻

长期食用辛辣、刺激性食物会导致胃肠功能紊乱，进而影响消化吸收，使水液代谢失常而生湿。因此，患者应调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入量，如火锅、烧烤等。

2.脾胃虚弱

脾胃虚弱可能导致运化水湿的功能减退，从而引起湿浊内生。可遵医嘱服用健脾利湿药物进行调理，比如参苓白术散、四君子汤等。

3.外感湿邪

外感湿邪是指外界湿气侵袭人体，导致机体气血运行不畅，进一步发展为湿热病邪。针对外感湿邪所致的附件炎，可在医生指导下使用祛湿解表的方剂进行治疗，例如藿香正气水、三仁汤等。

4.情志内伤

情志内伤容易导致肝气郁结，进而影响到脾胃的运化功能，使水湿停滞而生痰化热。对于由情志内伤引起的附件炎，可通过调节情绪来缓解症状。建议多听舒缓音乐，放松心情。

5.久居湿地

久居湿地可能会导致寒湿之邪侵入人体，阻遏阳气，使水液代谢障碍而生湿。改善居住环境是关键，应尽量远离潮湿的地方，保持室内干燥通风。

此外，患者还应注意避免过度疲劳和精神紧张，以减轻症状并促进康复。必要时，可以进行妇科超声检查以及血常规、C-反应蛋白检测，以便及时发现并处理相关问题。