备孕期间感冒了可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊等感冒药物进行治疗。

上述药物对于普通感冒以及流行性感冒引起的咳嗽、咽痛等症状有一定的治疗效果，不会影响受孕及胎儿发育。但需注意的是，在服用药物之前应详细阅读说明书，并且需要提前咨询医生，不可随意增减剂量或者私自延长服药时间。此外，如果病情没有得到缓解或者加重，应及时前往医院就诊。

在备孕期间，若患者出现感冒症状，可考虑使用荆防败毒散、参苏丸等中药方剂改善不适症状，这些药物通常具有解表散寒、祛风化湿的功效，能够有效缓解患者的不适症状。

备孕期间，建议女性避免接触放射线和化学物质，以减少染色体畸变的风险。男性则要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响精子质量。同时，双方都要保持均衡饮食，适量摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等，有助于提高生育能力。