止住鼻出血可以采取鼻腔填塞、局部冷敷、鼻内镜下止血术、激光止血术、血管结扎术等方法。

1.鼻腔填塞

鼻腔填塞使用具有吸水性的材料如膨胀海绵、碘仿纱布等填充于患侧鼻孔以达到压迫止血的目的。此方法适用于急性大量出血且伴有剧烈喷射性出血的情况。

2.局部冷敷

局部冷敷通过收缩毛细血管来减少出血量，并降低神经兴奋性以缓解疼痛。可将冰块包裹在干净的布料中然后放置于前额或颈部。对于轻微出血或面部肿胀有帮助时，可作为应急处理手段。

3.鼻内镜下止血术

鼻内镜下止血术是在麻醉状态下利用专业设备对患者进行微创手术，找到出血点后进行电凝或夹闭处理。该手术由经验丰富的耳鼻喉科医生执行。主要针对反复发作或难以控制的慢性顽固性出血病例。

4.激光止血术

激光止血术是利用特定波长的激光直接照射受损区域，使微小血管凝固而止血。操作过程需谨慎以防损伤周围健康组织。对于表浅部位的小型出血点效果较好，在门诊即可完成。

5.血管结扎术

血管结扎术是阻断特定动脉的方法，通常采用丝线或者缝合针线永久性地封闭血管通道。常用于严重外伤导致的大出血或是无法经保守治疗控制的持续性出血情况。

需要注意的是，在处理任何类型的鼻出血之前，应保持头部直立位，避免低头姿势，以免增加血液回流至鼻腔，加重出血症状。同时，建议患者避免用手捏紧鼻翼，以免引起继发性损伤。