2024-03-05 来源:39健康网
黑苦荞茶没有明确的副作用，但是部分人群不建议喝。因为黑苦荞茶属于寒性饮品，如果大量饮用可能会引起胃肠道不适症状。
1.过敏：若自身对黑苦荞存在过敏的情况，则不宜过多地摄入，以免诱发或加重机体的变态反应，出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。
2.胃肠功能紊乱：由于黑苦荞茶性质偏凉，日常过量饮用后会刺激到肠胃黏膜，导致其蠕动加快，进而引发腹痛、腹泻等症状。因此对于本身患有慢性肠炎、溃疡性结肠炎等疾病的患者而言应避免饮用。
3.低血糖：长期大量饮用黑苦荞茶会导致人体内的糖代谢异常，使血糖浓度降低，从而诱发或者加重低血糖的症状。特别是空腹状态下饮用者，更容易发生低血糖反应，所以低血糖的人群要谨慎饮用。
4.其他情况：如孕妇及哺乳期妇女，在中医上认为黑苦荞茶有活血的作用，容易诱发流产和早产，也不宜过多饮用；此外，处于经期的女性也需少饮，否则可能造成月经量增多、经期延长等情况的发生。除此之外，从西医角度来说，黑苦荞茶中含有一定量的咖啡碱，该物质会对中枢神经产生兴奋作用，而失眠以及神经衰弱的患者过量饮用后可导致病情加重，不利于恢复。
一般正常人适量喝黑苦荞茶对人体无害，但若是长期大量饮用则有可能会引起上述不良影响，故建议平时不要一次性喝太多，并且在喝茶期间要注意观察身体的变化。
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