2009-06-12 来源:39健康网社区
输卵管炎是女性不孕的一大“杀手”其病因是由于病原体感染引起，病原体主要有葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、淋球菌、变形杆菌、肺炎球菌、衣原体等所引起的。那么要怎样预防输卵管炎呢？专家建议，我们在日常生活中做到以下几点可以有效的预防输卵管炎的发生：
1、女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生；注意防止来自洁具及卫生间内的感染。
2、女性在过性生活时，应注意自己及性伙伴的个人卫生。行房事前，需清洗男女双方的外生殖器，防止病菌的顺利入侵。女性当阴道有出血症状时，应自我克制禁止性生活。
3、广大妇女应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养；增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。
4、不要随意做药流、人流史和宫腔检查。专家指出，一是流产时子宫腔内血液逆流，进入输卵管，引起非炎症性血肿机化性输卵管堵塞。二是频繁的宫腔检查很容易感染，引起输卵管炎性堵塞。
5、如果是患有急性输卵管病症的女性患者，要取半卧位休息，防止和限制炎性液体因体位变化而流动。进食高营养、易消化，富含维生素的食品。
6、把握同房时间，女性在排卵前后两三天内，最易受孕。排卵期阴道分泌物明显增加，透明清亮，好似鸡蛋清样的条状黏液。具体地说，即在月经干净第二天到第12天之间同房，最宜受孕。
7、心情开朗，减少精神紧张。盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者，切忌不要互相埋怨，忧心忡忡，从而干扰神经内分泌功能，引起输卵管功能紊乱，更难受孕。
（实习编辑：翁立冬）
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