2008-12-09 来源:39健康网社区
世界卫生组织的十大健康标准
1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈无出血现象。
9.头发有光泽。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。
日前，世界卫生组织发布了新十大健康标准，除了中国人习惯思维中的身体健康标准之外，良好的心态、正确的处事方式和积极的社会交往，也成为衡量现代人全面健康的重要标准。
在物质生活质量日益提高的今天，心理健康、社会交往健康越来越多地受到世界健康专家的关注。作为普通人，是否意识到全面健康的重要性了？带着这一疑问，对某事业单位的“上班一族”作了一次抽样调查和随机访谈。
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