39健康网
快速导航
频道
女性
育儿
妇科
男科
保健
饮食
性爱
心理
减肥
整形
诊疗
心血管
肿瘤科
图片
服务
39问医生
就医助手
疾病百科
药品通
首页 > 客户专区 > 颈腰椎专题 > 其它骨科疾病 > 股骨头坏死

骨坏死术后患者如何锻炼

2008-07-28 来源:39健康网社区

A-A+

  术后第二、二天即可进行股四头肌的等长收缩、也就是髌骨上下移动练习,以维持股四头肌的肌力,防止肌肉的萎缩。

  作踝关节的屈伸运动,防止远程关节的早期僵硬和促进下肢血液淋巴回流。术后一周可增加活动量,慢慢坐起,在背部放一靠背架,或提高床头架。在床脚头栏杆系上一根绳带让患者抓住做上身前屈运动,以达到屈髋的目的此锻炼要循序渐进,以稍感疼痛为宜,患者也可在医生的帮助下行被动运动,但不可依赖医生,一定要发挥自己的主观能动性,为后期下床功能锻炼奠定基础。

(实习编辑:翁立冬)



↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑

今日推荐

预约挂号

大家都在看

热搜推荐

诊疗

APP快速预约挂号
进入诊疗频道

问医生

我要问医生

找药品

药品通

常见病用药

进入药品频道
下载APP,每天都能看健康猛料