2009-09-24 来源:39健康网社区
怀孕期女性是最害怕怀孕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，不吃药吧，怕身体不好，吃药吧，又怕对未来的宝宝不好，如何是好呢?采用食疗法可减少用药或不用药。
妇女怀孕后即使生病了也不敢贸然吃药打针，主要是担心药物导致胎儿畸形。若是孕妇怀孕感冒，有没有不用吃药打针就能治疗上呼吸道感染的办法呢?
1、感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟仰起头漱口一次，连续10余次即可减轻症状。
2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃，也可防治感冒。
3、用一只金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面的“治感冒穴”按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻之后，再用一只泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。手掌上的治感冒穴位于左手拿大拇指和食指之间(接近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。如果伴有咳嗽、咯痰等症状，可加用右手小拇指尖以及双手食指和中指的接续部分。
4、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸汽，一日3次。
5、有咳嗽者可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可止咳。
6、感冒初起，感到鼻、喉发痒时做下述体操，2-3次即可有效。方法为：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直。并不断发出“嗳”之声，如此反复2-3次，每次10分钟。
（实习编辑：柯宗兴）
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