倒苦水 莫对网络形成依赖

　　开心网在上班族中蔓延了一段时间，最近网络上又出现了多个名为伤心网的网站。伤心网、痛心网、关心网、诉苦网、甚至还有速效救心网，大家聚在一起伤心、诉苦。其中一家伤心网首页上，《丑女无敌》中的小艾用一向诡秘飘忽的语调冷冷地说：“孙总编又骂人了……”

　　伤心网的主要功能就是让伤心的人发帖宣泄情绪，怎么痛苦怎么来，越痛苦越吸引眼球，登录者可以写下自己的心情，也可以看看还有谁和自己同为天涯沦落人。

　　和开心网流行买卖奴隶、争抢车位不一样的是，在这里大家互舔伤口，抱团取暖，首页上有一句伤心哲理墙的格言是：“伤心可以是昨天，是今天，但是绝不是明天。”

　　记者昨天注册了其中的一家伤心网发现，网络上很多人都在晒痛苦，把郁闷、伤心、受苦挂在嘴边。上班族聚在一起骂上司、老板，担忧下岗之虞，机关单位的人则感叹人际关系的复杂。大家聚在一起比比谁更苦大仇深，谁比谁更像杨白劳。痴男怨女们则喜欢发帖倾吐情绪，有一家伤心网就是专门将情感倾诉作为主打的。

　　一家以情感诉说为主的伤心网还配上了悲悲戚戚的背景音乐，一个女声用苦情戏女主角的腔调大段地述说台词：“你离开的日子，我难过得要死，但日子总是要过的，记得你曾说过没有你的世界，时间的钟还是要不停地走……”怕你不够惨，还得惨上添惨。

　　记者认识的一名网虫同时在玩开心网和伤心网。她说，相对于向好友、父母倾诉等传统方式，在网络上的诉苦她觉得更尽兴，更肆无忌惮，也更有安全感。“我看到网上显示有几万人和我一样郁闷，果然觉得好过多了。”而她生活中琐碎的一些事情，也许在现实生活中根本找不到合适的人倾吐，在这里却能找到安慰。

　　此外，和开心网最大的区别是，伤心网里彼此都是陌生人。

　　目前，各种版本的伤心网已有近10个，有些网站上的会员人数也初具规模，最高的号称已有十几万注册网友。

　　上伤心网

　　就像喝啤酒

　　可以缓解一时痛苦，但不能解决问题

　　这种以宣泄压力为主的网站是否确实可以化解不良情绪呢？记者昨天采访了杭州市三医院副院长、心理学博士骆宏。他说，将痛苦表达出来是可以排解不良情绪，这就像一个人喝了几瓶啤酒，在当下是可以化解痛苦的。但是，人在遇到困难的时候，通常会选择最便捷的途径，网络是最容易获得的一种方式，如果在虚拟空间里停留时间太长，就会缺少现实生活的训练，解决问题的能力也会减弱。而真正能解决问题的还是现实的沟通和相处。

　　此外，在网络中相互发泄和互舔伤口毕竟解决不了问题，愉快的情绪会相互传染，负性的情绪也是会感染的。如果要解决问题还是要在现实中积极面对。骆博士说，偶尔将伤心网作为一种新的宣泄途径是可以的，但不能形成依赖。

（实习编辑：林翠坤）