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首页 > 心理 > 网络心理

倒苦水 莫对网络形成依赖

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2009-02-20 00:24:0039健康网社区

  开心网在上班族中蔓延了一段时间,最近网络上又出现了多个名为伤心网的网站。伤心网、痛心网、关心网、诉苦网、甚至还有速效救心网,大家聚在一起伤心、诉苦。其中一家伤心网首页上,《丑女无敌》中的小艾用一向诡秘飘忽的语调冷冷地说:“孙总编又骂人了……”

  伤心网的主要功能就是让伤心的人发帖宣泄情绪,怎么痛苦怎么来,越痛苦越吸引眼球,登录者可以写下自己的心情,也可以看看还有谁和自己同为天涯沦落人。

  和开心网流行买卖奴隶、争抢车位不一样的是,在这里大家互舔伤口,抱团取暖,首页上有一句伤心哲理墙的格言是:“伤心可以是昨天,是今天,但是绝不是明天。”

  记者昨天注册了其中的一家伤心网发现,网络上很多人都在晒痛苦,把郁闷、伤心、受苦挂在嘴边。上班族聚在一起骂上司、老板,担忧下岗之虞,机关单位的人则感叹人际关系的复杂。大家聚在一起比比谁更苦大仇深,谁比谁更像杨白劳。痴男怨女们则喜欢发帖倾吐情绪,有一家伤心网就是专门将情感倾诉作为主打的。

  一家以情感诉说为主的伤心网还配上了悲悲戚戚的背景音乐,一个女声用苦情戏女主角的腔调大段地述说台词:“你离开的日子,我难过得要死,但日子总是要过的,记得你曾说过没有你的世界,时间的钟还是要不停地走……”怕你不够惨,还得惨上添惨。

  记者认识的一名网虫同时在玩开心网和伤心网。她说,相对于向好友、父母倾诉等传统方式,在网络上的诉苦她觉得更尽兴,更肆无忌惮,也更有安全感。“我看到网上显示有几万人和我一样郁闷,果然觉得好过多了。”而她生活中琐碎的一些事情,也许在现实生活中根本找不到合适的人倾吐,在这里却能找到安慰。

  此外,和开心网最大的区别是,伤心网里彼此都是陌生人。

  目前,各种版本的伤心网已有近10个,有些网站上的会员人数也初具规模,最高的号称已有十几万注册网友。

  上伤心网

  就像喝啤酒

  可以缓解一时痛苦,但不能解决问题

  这种以宣泄压力为主的网站是否确实可以化解不良情绪呢?记者昨天采访了杭州市三医院副院长、心理学博士骆宏。他说,将痛苦表达出来是可以排解不良情绪,这就像一个人喝了几瓶啤酒,在当下是可以化解痛苦的。但是,人在遇到困难的时候,通常会选择最便捷的途径,网络是最容易获得的一种方式,如果在虚拟空间里停留时间太长,就会缺少现实生活的训练,解决问题的能力也会减弱。而真正能解决问题的还是现实的沟通和相处。

  此外,在网络中相互发泄和互舔伤口毕竟解决不了问题,愉快的情绪会相互传染,负性的情绪也是会感染的。如果要解决问题还是要在现实中积极面对。骆博士说,偶尔将伤心网作为一种新的宣泄途径是可以的,但不能形成依赖。

(实习编辑:林翠坤)

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