恋爱中，应该表扬另一半吗？

　　3.表扬带给我们什么？

　　3.1增进关系

　　这是最显而易见的。试想，我的用心你看得见，我的付出你记在心上，我自认为身上的亮点恰好你也赞赏，我没法不觉得你懂我、重视我、喜欢我。

　　要达到这个效果，只有对他有充分的了解和理解，由衷肯定他，表扬才能恰到好处，击中要害。也就是说，真的懂他、重视他、喜欢他，还要记得表扬他。

　　比如文章开头例子，虽然我也表扬老公了，但是多数停留在做饭、带娃这个层面上，没有上升到他自己认为的承担家庭责任的高度，所以他觉得不够。但老公对我的表扬我倒挺受用，比如他会说，我这一年多带娃很辛苦，带娃是一种能力，我做得很好。我就喜欢别人认可我的付出，表扬我的能力。但有些表扬我就无感，比如，我爸说：“女儿从小就听话，学习又好，我和你妈不用操心，还让我们特别有面子。”我想问一下：我是面子工程吗？

　　3.2塑造行为

　　表扬能让已经存在的行为持续，这容易理解。不仅如此，表扬还能改善一个人的行为。用法很简单：一旦他在这个方面有一点进步，偶尔一次好的表现，充分的表扬他。如果一次表扬效果不明显就重复多次。这来自心理学中的操作性条件反射理论：表扬能带来好的感受，是一种奖励，因此能强化带来表扬的这个行为。

　　这个方法对小孩尤其适用，比如，娃玩完玩具不好好收拾，偶尔在他刚刚做出收拾玩具的动作的时候，抓住时机立刻说：宝贝今天自己收拾玩具了，表现真好！如果他今天收拾得多了一点，即使还有很多没收拾完，也说：宝贝今天收拾玩具有进步，宝贝又长大了！

　　写完这篇文章，我也加深了一个认识：提出表扬，需要走心。