年关至 销售财务心理压力大

　　王爱芳，中国职业规划师(CCDM)，华迪集团工会主席、人力资源部经理

　　中国企业还没有把“为员工减压”作为一个议题去重视，但“和谐企业”的建设目标应已逐步深入企业领导者内心。我们会通过企业文化建设和工会的作用来改善 办公环境，包括一些基础的文化体育设施的建设。通过工会来组织各种员工活动，丰富员工的生活，改善组织氛围，融合员工关系，拉近领导与员工的距离等等，这 些虽然没有打着“为员工减压”的旗号，但也一定程度上起到了相应的作用。

　　专业的压力测试分析工具的使用是国内企业可采纳的一种了解员工压力来源和水平的辅助手段，也有利于企业了解员工状态，制定切实可行的办法来提高员工的满意度和幸福感，提高工作效率。时间和成本占用都是比较小的。而咨询和热线方式，是国内企业应该发展的，但也是目前很难做到的，因为企业要养专门的心理或法律专业人才，企业老板们会担心增加额外的投入。

　　公司建议

　　企业做法可转压力为动力

　　刘峰，科锐国际人力资源公司业务总监

　　最主要的是企业建立透明公平的晋升和考核机制和顺畅的沟通渠道，员工可以根据自身的业绩和年度表现对自己年底的考核和未来一年的发展目标作出正确的判断和预估，而公司也能够给予及时的嘉奖。通过畅通有效的沟通，能够及时了解员工的真实想法和期望，并由此科学制定第二年的发展目标。

　　此外，对企业来说，除了相应的员工物质奖励，年前可从细节方面给员工更多人文关怀：比如组织公司年会，并允许家属共同参加;有些企业会给员工的家人邮寄 附有公司高层签名的新年卡片，代表公司向每位员工及家人表示感谢。虽然是细微的关怀，但员工的幸福感油然而生，能有效将年前的压力转换为奋斗的动力。

　　减压分享

　　最近因为压力大，脾气也比以前大了，减压方法是吃好吃的。其实看一些积极的或喜剧的电影也可以，但是我没时间看。

　　姜蕊，公关人员

　　事情尽量分开做，让自己尽量缓冲，晚上看些轻松愉快的电视或者书。

　　薇薇，保险公司策划

　　最好的减压方法是和朋友侃大山，互道苦水之后发现大家的境遇都差不多，也就有个安慰。另外在一起发发牢骚，骂骂领导，一笑解千愁。

　　杜宇，网站销售

　　我的减压方法就是睡，以前还有个运动，现在懒得动啦，回去躺倒便呼呼大睡。还能睡得着，说明压力还没有大到一定程度，呵呵!

（实习编辑：梁子豪）