防感冒真的很重要，肾友该如何应对?

　　气温下降，这时对于一些体质较弱的肾病患者而言，感冒是家常便饭，天气变化或平常稍不注意就容易中招。感冒对肾病患者的威胁很大，出现感冒症状后应该怎么办？今天我们说说肾病患者应该如何预防。

　　感冒对肾友的威胁在哪里

　　绝大多数肾病类型的产生与进展都与免疫复合物沉积密切相关，甚至不少医生认为免疫复合物沉积就是大部分肾病的罪魁祸首。

　　感冒恰恰会产生大量免疫复合物，很可能会导致肾病加重。

　　并且，有些肾病患者长期服用激素，再加上漏蛋白，免疫力下降比较严重，感冒造成的威胁会更大。

　　肾友如何预防感冒

　　肾病患者维持一定的免疫力非常重要，定期查看免疫球蛋白、补体等数据的变化，可以了解自己的免疫力情况。

　　激素、环磷酰胺等西药是通过抑制免疫来治疗尿蛋白的，我们可以在此基础上，采取一些改善免疫力的行动，比如中医调理。

　　另外，补充优质蛋白和适量的运动，也有助于保持免疫力，但要提醒大家，肌酐高的患者不建议进行跑步等中等程度以上的运动，以防肌酐升高。

　　肾友感冒后应如何做

　　千万不要自行用药

　　很多人都有自己去药店买感冒药的习惯，但有些感冒药具有一定的肾毒性，所以肾病患者一定要遵守医嘱。

　　与医生保持沟通

　　让你的医生了解你的感冒情况及变化是非常必要的，好有一名能够随时沟通的专业医生，方便指导。

　　及时就医

　　如果感冒比较严重，或超过一周仍未见好，请及时就医，不要存在侥幸心理。

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