长期失眠喝脑乐静有用吗

长期失眠患者可以遵医嘱服用脑乐静进行调理。

脑乐静是一种中成药，主要由合欢皮、远志、龙骨、磁石、珍珠母、丹参、酸枣仁组成，具有养心安神的功效，能够有效缓解因神经衰弱所致的失眠多梦、头晕、心悸、易惊等症状。

如果患者存在严重的抑郁症或焦虑症，则需要在专业医生指导下使用抗抑郁剂或抗焦虑药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。

对于长期失眠症状，建议避免睡前摄入咖啡因类饮料，保持规律作息，并可适当进行放松训练以改善睡眠质量。