什么是女性更年期抑郁症

女性更年期抑郁症是由于雌激素水平下降导致的情绪低落、兴趣减退等抑郁症状群。

女性更年期抑郁症是由雌激素水平下降引起的神经递质失衡，影响了大脑中的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质，进而引发情绪障碍。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣丧失以及精力减退。其他可能的症状还包括焦虑、睡眠障碍、注意力不集中和自我价值感降低。

诊断通常需要进行血液检测以评估雌激素和孕酮水平，还可能会建议进行心理评估，如汉密尔顿抑郁量表测试。治疗选择可能包括荷尔蒙替代疗法以恢复正常的激素水平，同时配合抗抑郁药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。

面对更年期抑郁症，应保持均衡饮食，定期锻炼身体，如散步、瑜伽，有助于缓解压力，改善症状。