抑郁症一般多久发作一次

大部分轻度的原发性抑郁症患者病程呈双向波动，可能1-2年会复发1次。如果为继发性抑郁症或重度抑郁障碍，则可能会每年发作1次。

一、轻度的原发性抑郁症

若是由应激事件导致，并且症状较轻微，通常在发病后前3个月病情发展迅速，随着治疗和干预及时，以及自身调节能力较强，此时病情恢复较快，多数可在1-2年内不再出现反复发作的情况。

二、继发性抑郁症

1.隐匿性抑郁：指无明显诱因，在没有明确精神刺激的情况下突然起病，此类患者的首发症状即处于疾病状态，可表现为情绪低落、兴趣减退等，如果不进行积极有效的治疗，有可能会在1-2个月内再次出现。

2.急性期抑郁：是指由其他精神障碍(如焦虑症)引发的抑郁状态，这类患者往往是在原有疾病的前提下诱发了抑郁状态，如果没有得到正确的处理与治疗，也可能在1-2周内发生。

3.残留性抑郁：是指由神经衰弱、强迫症、恐怖性神经症等多种类型的精神障碍引发的抑郁状态，由于这类患者本身的基础疾病较为严重，因此需要长期服用药物控制基础疾病的同时还需要预防抑郁症的发生，否则也容易在数月内复发。

4.慢性期抑郁：是指由躁狂症、精神分裂症、双相情感性精神病等因素引起的抑郁状态，这类患者不仅需要针对抑郁状态进行治疗，还需要针对原有的疾病进行治疗，因此发病时间相对较长，可能在1年以上才会复发。

三、重度抑郁障碍

如果是重度抑郁障碍，常是由于心理因素、生物学因素等原因引起，患者会出现严重的悲观厌世、思维迟缓等症状，这时病情比较顽固，而且容易反复发作，所以治愈率较低，可能每年都会发作1次。

建议平时保持良好的心态，避免压力过大，必要时可以前往医院精神科就诊，通过血常规检查、脑电图检查等方式明确诊断，然后遵医嘱进行针对性治疗。