紧张焦虑压力大会引起发烧吗

紧张焦虑压力大一般不会直接引起发烧。

发烧通常是身体对于病原体入侵或自身异常状态的防御反应，如感染、炎症或其他疾病。而紧张焦虑压力大主要会导致自主神经系统激活，引起交感神经兴奋性增高，进而诱发血压上升、心率加快等生理变化，但并不会直接影响体温调节中枢，所以不会直接引起发烧。如果长时间处于高度紧张的状态中，可能会削弱机体免疫力，容易受到病原体侵袭，此时则有可能会引起发烧的症状。

长期存在心理应激事件可能导致免疫系统功能下降，从而使个体更容易受到感染，出现发烧症状。

面对紧张焦虑压力大的情况，可以通过放松训练、深呼吸法等方式缓解压力，并且要保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。