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取消关注失眠的时候会让人感到难受。
失眠是指持续相当长时间的睡眠障碍,包括难以入睡、维持睡眠困难、过早醒来等。长期失眠会影响情绪调节、认知功能及身体健康,使人容易出现疲劳、注意力不集中等问题,因此会感到难受。
但并不是所有失眠的人都会感到难受,因为个体差异存在,有些人可能对失眠的反应程度不同。
对于失眠症状严重或持续时间较长的人群,建议寻求专业医生的帮助,以排除潜在的病理原因,并接受适当的治疗。
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