抑郁症与焦虑症一直反复发作

抑郁症和焦虑症都是比较常见的精神障碍，如果经常发作，可能会导致病情加重，可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法改善。

1、药物治疗

焦虑症和抑郁症发作时，可能会出现明显的焦虑、恐惧、强迫等心理症状，如果不及时治疗，可能会导致病情加重。可以在医生的指导下，合理使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物，能够缓解抑郁、焦虑的症状。

2、心理治疗

也可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗等心理治疗的方法，能够在一定程度上缓解患者的抑郁、焦虑情绪，提高患者的社会功能。

3、物理治疗

如果通过药物治疗、心理治疗后，症状没有得到缓解，也可以通过重复经颅磁刺激的方法，缓解症状。

除此之外，还需要通过生物反馈治疗等方法缓解。在日常生活中要保持良好的心态，避免过度焦虑。