和情侣在一起脾气变坏了

和情侣在一起，脾气变坏了，可能是出现了矛盾，或者是和情侣之间发生了矛盾、感情不和等情况，需要具体问题具体分析。

1、出现了矛盾：和情侣在一起的过程中，如果经常吵架，或者是经常摩擦对方，就有可能会导致两方的心情受到影响，甚至还会出现矛盾。情侣之间可以通过沟通的方式来解决，一般不需要特殊的方式治疗，但是在与情侣吵架或者是在吵架的过程中，需要多包容和包容对方，慢慢进行调理;

2、和情侣之间发生了矛盾：如果情侣之间经常吵架，可能会导致两方情绪都比较差，在这种情况下就有可能会导致脾气变坏。建议学会合理的调节情绪，和情侣之间多进行沟通，改善不良的情绪，从而避免对情侣造成伤害;

3、感情不和：如果长时间在不和情侣之间相处，一方没有办法表达自己的心情，就有可能会导致脾气变坏。建议学会合理的调节心情，多和朋友交流，也可以多参加户外活动，或者是听音乐、看电影等，从而转移自己的注意力，改善不良情绪;

4、其他原因：如果和情侣长期在一起的过程中，过度劳累或者是性生活过度频繁，可能会导致身体过度疲劳，也有可能会损伤到情侣的身体，导致不良的后果。在日常生活中需要注意多休息，避免过度劳累，合理安排性生活，避免过度手淫。

和情侣在一起不要给对方造成不好的影响，还可以适当地培养兴趣爱好，能够转移注意力，从而改善不良的情绪。