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取消关注天津失眠症在临床上的表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒等,多是由于心胆气虚、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交等原因引起。治疗失眠症的专科,建议前往医院中医科、神经内科进行诊断治疗。
1、心胆气虚:天津的特殊生理时期容易影响心神,导致心胆气虚,心神失养,则可能会引起不寐,多与气虚、心虚有关。治疗上主要以益气镇惊、安神定志为主,可在医生指导下服用安神定志丸进行治疗,也可配合针灸进行治疗,常选取神门、三阴交等穴位;
2、痰热扰心:食滞伤脾,气机不利,脾运化失常,导致痰热之邪内生,扰动心神,也可引起失眠,还可伴有胸闷脘痞、舌红苔黄腻等症状。治疗上主要以清化痰热为主,可遵医嘱服用黄连温胆汤进行治疗,也可配合针灸进行治疗,常选取神门、三阴交等穴位;
3、心脾两虚:天津的特殊生理时期容易影响心神,导致心脾两虚,而心为神之主,脾为生血之源,心脾两虚,则可能会引起不寐。治疗上主要以健脾养心为主,可遵医嘱服用归脾丸进行治疗,也可配合针灸、艾灸等改善症状;
4、心肾不交:天津阴液不足,肾阴亏虚,虚热内扰,阴阳失调,则可能会导致失眠。治疗原则以滋阴补肾、交通心肾为主,可遵医嘱服用交泰丸进行治疗,也可以配合针灸改善症状。
天津失眠症患者除了在医生指导下进行专业治疗外,平时也应该适当地调整情绪,避免不良情绪的刺激,保持平和的心态。此外,还可适当进行运动锻炼,如打太极拳、瑜伽等,也有助于缓解失眠症状。
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