抑郁症晚上天天做梦

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病，患者可表现为晚上天天做梦，睡眠质量差等情况。针对这种情况，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、心理治疗

轻度抑郁症患者可以通过心理治疗的方法来缓解症状，心理治疗可以使抑郁症患者了解到自己的病情，增强自信心，从而积极配合治疗。

2、药物治疗

中度以上的抑郁症患者，除了心理治疗外，还要结合药物治疗。常用的抗抑郁药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、米氮平、安非他酮等。但是要注意遵医嘱按时按量服药，避免私自停药。

3、物理治疗

重度抑郁症患者在采用药物治疗的同时，还可以结合物理治疗，如重复经颅磁刺激等，对于重度抑郁症患者的治疗有一定的帮助作用。

除以上常见方法外，还可以通过中医治疗等方法来改善，患者应积极配合医生的治疗，以便控制病情。日常建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适当运动等，有利于身体健康。