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取消关注晚上失眠早起后背疼口干口苦可能是睡眠障碍引起的自主神经功能紊乱所致。
晚上失眠会导致自主神经功能紊乱,进而影响到心血管系统的正常功能,使交感神经处于持续兴奋状态,此时就会出现心跳快、胸闷气短的现象。而长期失眠可能会诱发内分泌失调,激素水平异常波动,如肾上腺皮质激素分泌增多,也容易引起上述症状。此外,失眠还可能导致免疫系统功能下降,易受病原体侵袭,进一步加重身体不适。
如果患者存在焦虑症或抑郁症等精神疾病,这些疾病的病理生理机制也可能导致失眠、心悸等症状的发生。
针对失眠和心脏不适的症状,建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料,如咖啡因和酒精,并保持规律的作息时间以改善睡眠质量。若症状持续不缓解,应及时就医以便进行针对性治疗。
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