夫妻一吵架晚上就失眠了

夫妻间频繁争吵会导致情绪持续处于紧绷状态，进而引起失眠。

频繁的情绪波动会造成大脑皮层功能活动持续处于一种较高的水平，从而影响入睡；此外，情绪激动时肾上腺素分泌增多，会引起交感神经兴奋，进一步加重失眠症状。

如果在夫妻争吵后出现失眠，并且已经持续了一段时间，可能是长期的心理压力导致的抑郁或焦虑状态。这可能需要专业心理医生的帮助。

建议双方尝试沟通解决问题，若通过上述措施无法缓解失眠症状，则应尽快寻求专业心理咨询师的帮助。