抑郁症出轨心态变化

抑郁症出轨心态变化一般是对现实生活的认识发生了改变，还可能会出现自我评价降低、自罪自责的现象。

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的心理障碍疾病，可能与长期压力过大、家族遗传、环境刺激等因素有关。患者通常会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，还可能会出现认知功能障碍、食欲减退、睡眠障碍等不适症状。当抑郁症患者看到周围的人群，会觉得他们比较冷漠，甚至会觉得自己毫无价值，从而出现自我评价降低的情况，觉得自己的生命毫无价值，从而出现自罪自责的症状。

建议抑郁症患者及时去医院，通过认知行为疗法的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善。在日常生活中，建议患者可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等，有利于补充机体所需要的营养成分，放松心情，积极乐观的心态。