早上喝黑咖啡晚上会不会睡不着觉

早上喝黑咖啡晚上可能会睡不着觉。

因为咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋的作用，可以增强大脑皮层的兴奋过程，使人处于比较清醒的状态，而这种兴奋状态通常会持续一段时间，所以可能导致晚上睡不着觉。

如果个体存在睡眠障碍或对咖啡因敏感，则可能在晚上更容易受到影响。

对于咖啡因较为敏感的人群而言，即使早上饮用黑咖啡，晚上也可能出现难以入眠的情况，因此建议调整摄入时间或减少摄入量以改善睡眠质量。