睡眠障碍能吃褪黑素吗

睡眠障碍患者可以遵医嘱适量服用褪黑素。

睡眠障碍是指在正常睡眠-觉醒周期紊乱所致的睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠维持困难导致的各种主诉，常伴有日间功能障碍。褪黑素是由松果体分泌的一种激素，能够促进睡眠，提高睡眠质量，因此可作为治疗失眠症的药物。但需注意的是，该药物不宜长期大量使用，以免产生依赖性。

如果患者存在严重的睡眠呼吸暂停或神经衰弱，则不建议长期服用褪黑素，以减少潜在风险。

对于睡眠障碍的患者，应遵循医嘱选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯，有助于改善症状。