喝玫瑰花桂花茶会失眠吗

喝玫瑰花桂花茶一般不会导致失眠。

玫瑰花桂花茶中虽然含有少量的咖啡因，但其含量不足以引起明显的神经兴奋作用，因此不会导致失眠。

如果个体存在睡眠障碍或对咖啡因敏感，则可能因玫瑰花桂花茶中的咖啡因而出现轻微失眠。

饮用玫瑰花桂花茶时需注意适量原则，避免过量摄入造成不良反应。睡前应避免摄入刺激性饮品以确保充足休息。