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取消关注男性更年期可能会失眠。
男性更年期通常发生在50岁左右,此时体内的睾酮水平逐渐下降,影响中枢神经系统的功能,导致失眠。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题,进一步影响生活质量。建议患者可以到医院进行相关检查,以确定是否为更年期症状,并接受适当的治疗。
除了失眠外,男性更年期还可能伴随出现心悸、潮热、性欲减退等症状。这些症状与体内激素水平的变化有关。
对于男性更年期综合征,应关注睡眠质量,避免睡前摄入刺激性食物或饮料,保持规律的生活作息,有助于缓解失眠症状。
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