查出抑郁症后怎么通知单位

抑郁症是一种常见的心理疾病，通常需要通过心理咨询、心理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。

1、心理咨询

主要是指医生或心理治疗师通过电话、面诊、分享等方式来与患者交流，帮助患者正确认识和对待自身疾病，以减轻心理负担。在进行心理咨询时，医生或心理治疗师会通过倾听、鼓励、支持、建议等方式来给患者传递正面的情绪和积极的心态。

2、心理治疗

主要是指通过认知行为疗法、松弛疗法、家庭疗法等心理治疗方式来缓解抑郁症患者的抑郁症状。认知行为疗法是指帮助患者改变错误的思维方式，缓解情感压力，从而达到治疗抑郁症的目的。松弛疗法可以帮助患者缓解身体不适和肌肉紧张，缓解抑郁症患者的焦虑和紧张。家庭疗法则是指帮助患者处理个人的矛盾情绪，缓解抑郁症患者的过度情绪化，并提供关爱。

3、药物治疗

主要是指遵医嘱使用抗抑郁药物，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛片等，这些药物可以帮助抑郁症患者缓解情绪上的痛苦，减轻心理负担，并改善生活质量。

此外，还可以通过适当加强体育锻炼等方式来缓解抑郁症，如有其他不适，应及时就医。