不知道自己得了哪种抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病，是指心情低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。如果患者不知道自己是否患有抑郁症，可以通过症状判断、心理测试、辅助检查等方式进行确诊。

1、症状判断

如果患者出现了典型的症状，比如情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等，可能患有抑郁症。

2、心理测试

患者也可以到正规医院的精神心理科，通过心理测试的方式进行确诊，一般包括抑郁自评量表、症状自评量表等。

3、辅助检查

除此之外，也可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断，如果检查结果均正常，可以排除抑郁症。

除此之外，如果患者确诊为抑郁症，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时也可以积极配合医生，通过心理疏导的方式进行改善。