那种抑郁仪效果好，抑郁症能治好吗

选择心理治疗师进行面诊后，在医生指导下使用抗抑郁药更为合适。

虽然网络咨询方便快捷，但在用药方面可能存在风险，因为无法进行全面的身体检查和面对面评估。而面诊后，医生可以根据患者的具体情况进行个性化的诊断和治疗方案制定，确保用药的安全性和有效性。因此，为了确保用药安全和疗效，建议在专业医生的指导下进行用药。

对于轻度至中度抑郁症，光疗可能是一个有效的非药物治疗方法。光疗通过模拟自然日光中的蓝光作用于人体来调节生物钟节律，缓解抑郁症状。

需要注意的是，任何一种治疗方法都需要个体化调整，并结合生活方式改善，以达到最佳效果。同时，家人和社会环境的支持也是促进康复的重要因素。