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取消关注失眠症患者可以考虑服用心脑静片、龙胆泻肝丸、安神补脑液、朱砂安神丸、枣仁安神胶囊等药物来改善症状。但失眠症状持续或影响日常生活时,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.心脑静片
心脑静片可用于治疗因情志不畅、气机郁滞所致的失眠。该药物具有镇静安神的功效。服药期间应保持情绪稳定,避免剧烈运动和过度疲劳。
2.龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸适用于肝火旺盛引起的失眠。此药能清肝胆、利湿热,从而改善不适症状。脾胃虚寒者慎用。
3.安神补脑液
安神补脑液对于肾精不足导致的失眠有效。其可以滋补肝肾、益气养血、强脑安神。感冒患者不宜服用。
4.朱砂安神丸
朱砂安神丸可缓解阴虚火旺型失眠。本品有养血益气、镇惊安神的作用。运动员慎用。
5.枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊针对心血不足引起的心悸不宁、失眠多梦等病症。它能够养心安神。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
失眠患者需注意避免睡前摄入刺激性食物及饮品,如咖啡、浓茶等,以促进睡眠质量。建议采取放松技巧如深呼吸练习或冥想有助于缓解压力,改善睡眠状况。
杭州天目山医院精神科 心理科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 心理科
主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
主治医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
副主任医师
广州市第一人民医院(总院) 精神心理科