失眠症吃心脑静片

失眠症可以吃心脑静片，心脑静片可以补气养血、养心安神，适用于气血亏虚导致的失眠。失眠症在中医中属于不寐，主要是由于饮食不节、情志失常、劳逸失调、病后体虚等导致，心脑静片的功效主要是补气养血、宁心安神。

1、补气养血：心脑静片由黄精、当归、丹参、党参、茯苓、酸枣仁、远志、石菖蒲、龙齿等组成，具有补气养血的功效，可以用于治疗气血亏虚导致的失眠多梦、健忘、体倦乏力、食欲不振等;

2、宁心安神：心脑静片中含有的远志，具有宁心安神的功效，丹参、赤芍具有活血调经、祛瘀止痛等功效，黄精具有补脾益气、养阴润肺的功效，龙齿具有清热除烦等功效。因此，心脑静片可用于治疗阴血亏虚导致的失眠多梦，以及心悸、头晕、耳鸣、健忘等症状;

3、补中益气：心脑静片中含有黄芪、人参、白术、炙甘草等具有补中益气的功效的药物，可以用于治疗脾胃虚弱、中气下陷导致的失眠;

4、宁心安神：心脑静片中含有丹参，可以活血化瘀、安神益智，黄精具有补脾益气、养阴润肺的功效，黄精还可以安神益智，黄芪与丹参、赤芍一起配伍，可以治疗心肝血虚导致的失眠。

对于失眠症患者，不建议自行用药，若失眠较为严重，建议及时就医，在中医医生的指导下对症治疗失眠症。此外，患者在日常生活中需要注意饮食规律，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当食用牛奶、燕麦等。