饥饿会导致情绪低落吗

饥饿会导致情绪低落。

饥饿会影响大脑中神经递质的平衡，导致血清素、去甲肾上腺素等神经递质浓度降低，进而影响情绪状态。此外，长时间的饥饿还可能导致疲劳、注意力不集中等问题，进一步加重情绪低落的感觉。

长期持续的情绪低落可能是抑郁症的症状之一，此时需要专业医生的帮助。

对于饥饿引起的短暂情绪波动，可以通过适当进食来缓解；而对于由潜在心理问题引起的情绪低落，则需要寻求心理咨询师或精神科医生的专业指导和治疗。