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取消关注西芹煮水治疗失眠的效果不佳,因为西芹本身不具有治疗失眠的效果,如果出现失眠情况,应及时到医院就诊,明确失眠的原因,然后在医生的指导下使用药物进行治疗,以免延误病情。
西芹是一种芹菜,也是一种中药材,其性味甘、辛,凉,入肺、肝经,具有平肝清热、祛风利湿、解毒降压的功效,主治肝风内动、惊痫抽搐、风热咳嗽、肝阳上亢、头痛眩晕、目赤肿痛、眼睑浮肿等症状。
从西芹的药理作用来看,西芹入肝经,可以平肝阳、祛风热,对肝脏有一定的好处,而失眠通常是由于肝火旺盛导致,所以使用西芹煮水喝,无法改善肝火旺盛的情况,也不能缓解失眠症状,所以西芹煮水喝对失眠没有治疗效果。
如果想要治疗失眠,应前往医院中医内科就诊,在医生的指导下使用药物进行治疗,如龙胆泻肝丸、安神补脑液等,平时可以多喝一些温开水,促进体内新陈代谢,有助于改善失眠的症状。失眠患者平时应忌烟忌酒,避免喝浓茶、咖啡等,以免导致失眠症状加重。同时在日常生活中可以适当进行运动,如打羽毛球、跑步等,可以促进身体中的血液循环,使身体放松,有助于改善失眠的症状。
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