如何治好妄想症和焦虑症

治好妄想症和焦虑症的方式，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。但需要注意的是，如果想要治好自身的妄想症和焦虑症，需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、药物治疗：患有妄想症或焦虑症后，可以遵医嘱服用抗精神病药物进行治疗，比如盐酸氯丙嗪片、奋乃静片等，也可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，比如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等;

2、心理治疗：在长期服用药物的情况下，若自身病情并未得到有效改善，建议及时到医院咨询专业心理医生，通过认知行为疗法、行为矫正疗法进行治疗，有利于消除自身不良情绪、建立良好的认知行为。还可以通过森田疗法帮助减轻焦虑、恐惧、紧张等症状，建立自信心;

3、物理治疗：若想要治好自身的妄想症和焦虑症，还可以配合物理方法进行缓解，比如电休克治疗，利用短暂、适量的电流刺激大脑，引起患者意识丧失，以此达到治疗目的。还可以进行重复经颅磁刺激治疗，能够改变大脑功能，缓解焦虑、抑郁情绪;

4、其他治疗：自身患有妄想症和焦虑症后，应保持规律作息，尽量避免熬夜，以免导致抵抗力下降，不利于病情恢复。同时可适当参加体育锻炼，如跑步、登山等，有利于促进病情恢复。在饮食上尽量避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，可以帮助促进疾病痊愈。